Tag Archives: salmon

Salmon Panggang dengan Pesto dan Salad Bit

Salmon panggang dengan pesto dan saus krim asam yang disajikan dengan parutan sayuran akar membuat hidangan tengah minggu yang cepat dan sehat. Bahan: 1 1/2 sendok makan minyak zaitun 4 fillet salmon 2 buah bit mentah ukuran kurang lebih 250 gram kupas dan parut kasar 175g Celeryac, kupas dan parut …

Baca Selanjutnya »

Burger Salmon dengan Saus Kale

Apakah Anda membayangkan cara berbeda untuk mendapatkan minyak omega-3? Bagaimana dengan burger dengan alpukat mentega dan kangkung segar. Bahan: 2 ubi, tidak dikupas, iris 1 sendok makan minyak zaitun ½ 1 sendok teh paprika asap Satu kulit jeruk 2 fillet salmon berkulit 1 buah alpukat, kupas, cincang dan iris Jus …

Baca Selanjutnya »

Salmon Miso Panggang dengan Bihun

Fillet salmon yang lezat, lalu sajikan di atas alas pasta dan tauge untuk pesta utama makan malam yang cepat dan mudah. Bahan: 4 irisan salmon, masing-masing 140g Minyak bunga matahari untuk menyebar Untuk meso glazing 2 sendok teh pasta miso coklat 2 sendok teh cuka balsamic 2 sendok teh kecap …

Baca Selanjutnya »

Hidangan Salmon Kukus dan Sayuran

Makan malam ikan cepat saji ini adalah makanan rendah kalori dan bebas repot yang sempurna. Untuk versi vegetarian, tinggalkan salmon dan hiasi dengan daun bawang cincang atau kacang pinus panggang Bahan: 200 gram beras merah 100 g kacang hijau 200g bak choy, potong-potong besar 4 x 100g fillet salmon Untuk …

Baca Selanjutnya »